Eu voltei e agora é pra eliminar!

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Bom dia gatas!Aqui estou eu mais uma vez,Tantas tentativas e continuo na mesma!Pra não dizer GORDA....kkkkkk
Iniciando hoje com a dieta da proteína, vou fazer até o dia 04/12/12. Depois darei andamento com a RA, minha meta neste 30 dias é eliminar até 8 KG.
Hoje meu café da manha foi ovinho com café preto!Será assim por estes dias, peito de peru, presunto e etc,  darei prioridade para as proteínas magras, pouca gordura e muito e legume e salada, depois de quinze dias vou acrescentar uma fruta.
Sei que não é nada saudável, mas preciso ser um tanto drástica, até por questão de saúde e claro sob orientação médica.
Beijinhos e fiquem com Deus!