Esses Kg nao me pertencem mais!

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Bom dias...meu dia ja começou otimo, dia de pesagem e 500 gr a menos...Hihihi
Estou bem feliz porque apesar de nao estar anotando o que eu como estou conseguindo andar na linha!
Devagarzinho eu chego lá!


Bjos e bom dia a todas!

Dia de faxina basica...

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Ola meninas, como estao?

Eu estou bem cansada neste momento, hoje meu dia foi muuuito cheio, acordei cedinho para acompanhar uma amiga em um exame e depois do almoço comecei minha faxina aqui em casa, terminei agora ...
pelo menos amanha estarei livre para um dia de beleza, quero fazer as unhas, esfoliacao no corpo e se tiver animo  uma escova no cabelo...porque acho uma chatice fazer escova, só de pensar eu canso...kkkkkk
E depois vou esparramar meu corpo no sofa e assistir tv...hahahahahaha

Na RA vou mudar um pouco, nao aguento mais ficar anotando o que estou comendo, vou tirar umas ferias das anotacoes, mas é claro, vou continuar me policiando senao perco o rumo...rsrsrs

Achei este site sobre dicas de como organizar varios aspectos da nossa vida, como casa, trabalho e finanças, vale a pena dar uma espiadinha, é bem interessante:
http://www.organizesuavida.com.br

Beijos e bom dencanso a todas!

Meus primeiros selinhos!!!Ameiii!!!

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Selinho: Esse blog não sai da minha cabeça






Recebi da Pri: http://biquinidelacinho.blogspot.com/
Obrigada linda!!!



Regras:

* Listar 7 coisas que não saem da minha cabeça:  minha família, minha mae, meu cachorro, emagrecer, faculdade, minha casa, livros.



* Indicar selinho:

- Eng Karine -  http://saladadealface.blogspot.com/

- Lua -  http://luaebabiemagrecendo.blogspot.com/

- Ex gordinha - http://ex-gordinha.blogspot.com/

- Regina - http://vouemagrecer1.blogspot.com/

- http://lusuperandolimites.blogspot.com

-Sirlei -  http://estou-me-amando.blogspot.com/

- http://embuscadocorposaudavel.blogspot.com/





Este quem me ofereceu foi a Sirlei  - http://estou-me-amando.blogspot.com/
Obrigada flor!









Regras:



*Exibir a imagem e publicar as regras.



*Postar o link de quem te indicou.



*Responder se usa produtos Natura e os preferidos:

Da Natura eu uso o aguas de natura flor de bergamota e sabonetes tododia sortidos, mas amo macadamia.



*Indicar 10 blogs e avisá-los:


Fran - http://borboletaleve.blogspot.com/

Regina - http://vouemagrecer1.blogspot.com/

Fla -  http://emagrecendofm.blogspot.com

Roberta - http://betahadassa.blogspot.com/

Marisa - http://euvouemagrecerr.blogspot.com/

Bel - http://cuidandodocorpo.blogspot.com/

Selma-http://batalhasaudavel.blogspot.com/

Claudia  e Jamile- http://bemviverharmonia.blogspot.com/

Débora - http://minha-transformacao.blogspot.com/

Pri: - http://biquinidelacinho.blogspot.com/

Bjos pra todas !!!

Dia da pesagem!!!Aiai

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Bom dia!

Como eu ja imaginava nao fiquei surpresa com a pesagem de hoje, perdi miseras 200 gr, nao estrapolei, porem nao estou conseguindo comer de tres em tres horas, estou ficando muito tempo sem comer e isso ta me prejudicando, hoje  estou levando biscoito de agua e sal na bolsa e vou dar uma paradinha nem q seja pra beliscar uma ...rsrsr
Final de semana fiz minhas comprinhas, muita salada, fruta e legumes  e espero que na proxima pesagem eu fique cotente!Ufa! Até que enfim to conseguindo me organizar...rsrs

Bjos e bom dia a todas!

OBS:Pri, obrigada pelo selinho, nao deu tempo de pegar..mas a noite eu pego, ta bom?
bjos linda!

Correria!Aí que delicia!rsrs

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Boa noite meninas...
Karaka, to na correria, nao to anotando nada no meu caderninho, nao to conseguindo comer de 3 em 3 horas...Hoje dia de pesagem nao pude ir na farmacia me pesar ...aff  toda errada!
Mas prometo que sera somente durante esta semana porque mudança de rotina e inicio de  trabalho  é assim mesmo...logo esse stress passa e eu me organizo!rsrsr
Final de semana sera de organização, chega de bagunça!!!
Apesar desta loucura to amando...sabe?!rsrs
bjos lights para todas vcs...

Dicas!

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A importância de um bom café-da-manhã


Um bom desjejum rico em cereais e leite pode melhorar bastante o desempenho e o aprendizado de uma pessoa durante o resto do dia. Além de maior disposição, a pessoa ganhará mais energia e seu cérebro ficará mais ativo. Pesquisas mostram que pessoas que tomam um bom café da manhã antes de iniciar seu dia podem ter melhor desempenho em provas, exames, além de dirigir melhor e com mais atenção.
 
Bjos 

Hoje estou muito feliz!Obrigada Senhor!

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Oi lindonas!!!
Tenho novidades...vou começar a trabalhar na proxima semana...Uhhuuu
Hoje pela manha fui fazer a outra etapa do processo que foi a  entrevista final, entao tive a feliz noticia!
Agora meu proximo objetivo é retomar meu curso de administracao e fazer  curso de idiomas, esse tempo em casa me fez perceber o quanto eu preciso estar na ativa,  apesar de gostar de manter minha casa em ordem ( me considero uma boa Dna de casa...rsrsrs)e estar pertinho dos meus filhos sempre eu sinto falta de algo mais...
Referente a minha RA comentei ontem que iria reduzir os pontos, acontece que nao da, senti fraqueza, dor de cabeça, foi um horror!
Vou continuar com a media de pontos de antes, o emagrecimento é devagar e talvez eu nao atinja minha meta, mas ao menos nao vou passar mal, nao quero prejudicar minha saude! 
Bjos a todas e obrigada pelos comentarios...vcs sao uns amores!!!

Acreditar no tempo é colher jardins...

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Eu acredito no tempo, acredito que ele cura todos os tipos de feridas, inclusive aquelas do coração.
Estipulei uma meta que sera estar com 72 Kg até dia 18 de setembro, mas estou perdendo peso super devagar e assim acho que vai ser dificil, entao até lá vou reduzir meus pontos, vou consumir 270, se sentir fraqueza  vou voltar aos 300, estou dizendo isso porque quando começei a RA com 300 e sentia um pouco de tremedeira as vezes pela manha.
Fui fazer uma entrevista ontem, estava bem tranquila, tive que fazer varios testes  como redacao, raciocinio , logica, psicologico...aff
Senti que estou bem enferrujada, preciso voltar a estudar, colocar a cabeça pra pensar mais...sinto que parei no tempo!rsrsrs
Agora preciso esperar a proxima etapa.Sorte pra mim!
Bjos lights

Bom dia com alegria!

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Bom dia lindonas!
Cheguei da praia ontem a tarde e foi tudo uma delicia, menos o tempo nublado e chuva como da pra ver nas fotos, teve somente um dia de sol  e este aida meia boca...rsrsr
Mas aproveitamos mesmo assim, só o fato de sair da rotina ja é otimo!!!
Hoje é dia de visitar a Dna balança e perdi 500 gramas...nao é muito mas tambem nao me portei como uma Lady no meu passeio...
levei meu cha verde e minha linhaça, usei todos os dias,
fiz caminhadas na beira da praia , mas no sabado comi suspiro!!!
Aí ja viu, peso na conciencia!
Agora vou me arrumar prara sair, tenho uma entrevista de emprego...depois eu volto para fazer visitinhas!
bjo

Feriado light!

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Desejo a todas um final de semana e feriado super light!
Bjos

Praparativos para o feriadao na praia!

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Oi mulherada linda!

Estou na correria para viajar amanha para o litoral, moro em Curitiba e aqui dia 08 tambem é feriado ( aniversario da cidade) e nos vamos para praia...

Aí Minha Nossa , to com medo de colocar biquini, nem sei se ta servindo, minha pança vai ficar HORRIVEL!!!Hahahahaha 

Mas tudo bem, o negocio é relaxar,  afinal estou fazendo de tudo para melhorar isso!

Nao gosto de  ficar lagarteando no sol mesmo , minha pele é muito clara e a combinacao de sol e agua salgada nao fica legal...kkkkk ( pareço camarao a milanesa)

Adoro ficar olhando o mar, passear no calcadao a noite, namorar, eita coisa boa...

Quero agradecer todas a visitas de vcs , amo...


Bjos

Quero dar uma virada na minha vida...

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Boa tarde a todas...

Acabei de almoçar, humm tava uma delicia, fiz um refogadinho de carme moida com legumes, tava com vontade de comer!rsrsr
Bem, hoje acordei disposta a traçar metas nao só quanto ao meu emagrecimento, mas tambem na minha vida e  casa, logo cedinho fiz uma lista de coisas que estao por fazer, ou que sempre penso em fazer e nunca coloquei em pratica...

1º item da lista é voltar a trabalhar, pedi demissao do trabalho a 3 meses, trabalhava aos sabados e nao estava conseguindo conciliar outras coisas , meu objetico é trabalhar somente de segunda a sexta, como sempre trabalhei, assim posso agendar compromissos aos sabados, como medico, fazer cursos, o que no antigo emprego eu nao podia fazer...

CANSEI de ficar em casa, me sinto fustrada, tenho a impressao que minha vida esta parada, trabalho desde muito novinha, aí acho complicado ficar nesta vida de Amelia.rsrsr

Deixa eu contar uma coisa que aconteceu comigo ontem... RA indo super bem,MÃS! entao ontem jantei 2 colheres de arroz, 2 nuggets de frango assado e muuuita salada, depois em torno das 21 horas tomei um copo de leite, mas depois que fui pra cama me bateu uma baita vontade de comer, nao era fome, era gula mesmo! nossa!!!tive que me controlar pra nao levantar da cama e assaltar a geladeira, aí fiquei quietinha na cama, mas ficava pensando em coisas gostosas, até dormir ...pode?hahahahahaha

Acontece cada coisa estranha com a gente...


bjos

Pesagem feliz!!!!Hehehe (- 1,700)

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Hoje fui visitar a Dna balança e para minha surpresa

    - 1,700...Aribaba!!!rsrss

Estou muito feliz apesar de ja ter dito ontem que nao sinto nenhuma diferença, continuo papuda e tudo mais, mas com certeza com mais alguns quilos a menos ja notarei...e o mais importante NAO ESTOU PASSANDO FOME, seguindo a dieta dos pontos e comendo alimentos nutritivos esta sendo otimo, procuro consumir 300 pontos diarios e vou continuar assim até minha meta, depois só havera alteracao para a manutenção.

Dia 07 vou completar 2 meses de blog, vou fazer um balanço de como foi até agora....


bjos e Bom dia  a todas!